沖繩的水母季節與安全戲水的對策指南

想要盡情享受沖繩的海洋，事先了解水母的出現時期與避免被螫傷的對策非常重要。

本文將詳細解說沖繩水母較常出現的時期、具代表性的水母種類、避免被螫傷的方法，以及被螫傷時的緊急處置。

沖繩常見的水母種類與發生時期

沖繩的美麗海洋是許多旅客期待的觀光勝地，但在夏季的海水浴季節，也需要注意水母。

尤其是箱水母和僧帽水母這些種類，在沖繩經常可見，被螫傷時會伴隨疼痛與危險。接下來就來看看各種水母的特徵與發生時期吧。

箱水母

箱水母是在沖繩與奄美地區的海域，從初夏到秋季可見的熱帶性水母。

其特徵是從傘體的四個角延伸出7～8條觸手，在日本棲息的水母之中毒性也非常強，據說因此才被冠上「波布」之名。

在沖繩縣內，5月到10月會在廣泛的範圍內發生，但慶良間群島等部分地區並未確認到牠們的蹤跡。

由於淺灘也會出現，因此特別需要注意。傘體也有透明的情況，即使在海中漂浮也不容易發現。

1998年至2022年間，由加害生物造成的受害件數高達6558件，其中43.7%是箱水母所造成，可以認為沖繩海洋中危險生物造成的傷害，幾乎有一半都是箱水母所為。

從這個結果可以看出，加強對箱水母的對策與預防活動變得更加重要。

僧帽水母

僧帽水母是外洋性的水母，在日本溫暖的海域，尤其是南日本與沖繩周邊經常可見。

在6月到9月的夏季特別容易發生，在沖繩有時甚至到11月左右都還看得到。

牠以藍色的浮囊漂浮在水面上，水中則垂著長長的觸手。

這種水母是擁有強力毒素的管水母的一種，一旦碰到觸手，就會像觸電一樣感到劇烈疼痛。

而且，第二次接觸時可能引發過敏性休克反應，有陷入危及生命的休克狀態的危險。

風大的日子牠們會被浪沖到海岸，或漂流到沙灘上，鮮豔的顏色與形狀讓人忍不住想去碰，但應該避免徒手觸摸。

箱水母造成傷害的現況

箱水母的觸手上有毒針，一旦碰到就會注入毒液，引發劇烈的疼痛。

過去也曾有人被箱水母螫傷而喪命，從1998年到2022年的25年間，受害件數合計達2865件。

每月箱水母受害發生狀況（1998～2023 年）受害通報數：2868件

作者依據沖繩縣衛生環境研究所「箱水母入侵防止網管理手冊」中的每月箱水母受害發生狀況製作

https://www.pref.okinawa.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/005/069/kuragenet_manual.pdf

可以看出箱水母造成的傷害主要集中在6月到9月。

高峰出現在7月和8月，這兩個月正值沖繩的夏季，海水浴與海上活動都相當熱絡。

從5月開始受害件數增加，到了秋天則逐漸減少。

另外，1月到4月幾乎沒有受害通報，顯示箱水母的活動有侷限於夏季的傾向。

被箱水母螫傷也有致死的案例。

受到重傷的是15歲以下的孩子，縣方掌握的死亡案例有3件：1961年的14歲少年、1997年的6歲少女，以及1998年的3歲少女。

在這些事故之後，沖繩縣開始了全國唯一的對策事業，進行水母發生狀況調查與安全對策的宣導活動。

沖繩縣內因箱水母螫傷而死亡、呼吸停止的案例如下。

作者依據沖繩縣衛生環境研究所「箱水母對策講習會」中的箱水母螫傷致死、呼吸停止案例製作

從這個結果可以得知，箱水母的螫傷非常危險，尤其是孩子們特別容易受到嚴重的傷害。

根據過去的資料，1998年之後就沒有再通報過死亡案例，但導致呼吸停止的傷害在那之後仍持續發生，顯示箱水母的危險性依然很高。

另外，沖繩縣所進行的水母發生狀況調查與安全對策宣導活動十分重要，可以認為這些努力有助於減少受害。

避免被水母螫傷的因應方法

夏季的海水浴季節，即使正享受著愉快的時光，一旦疏忽也可能面臨水母的危險。

尤其是被有毒的水母螫傷時，可能伴隨劇烈的疼痛，因此安全對策很重要。

為了在海裡安全地享受，請遵守幾項基本的因應方法：減少肌膚的裸露、選擇設有防水母網的海水浴場，以及讓水母知道你的存在。

・讓水母知道你的存在

要避免被水母螫傷，讓水母知道自己的存在是很有效的做法。

如果在水中靜靜地移動，有時會在沒被水母察覺的情況下就被牠靠近。

不過，只要製造一些水花、影子、水流等細微的刺激，水母有時會受到驚嚇而游開。

像這樣留意自己的動作與周圍的環境，就能與水母保持距離。

例如，張開雙手緩慢地划水前進，就能讓水母知道你的存在。

另外，水流的變化與動作刺激到水母，牠們有時也會做出反應而離開原地。

即使在視線不佳、不容易看見水母的情況下，採取這個方法，也可以在水母靠近之前先行避開。

即便如此，依水母種類不同，也有反應遲鈍的情況，因此這個方法並不能保證完全安全。

在水母較多的地區，事先確認資訊、不要靠近危險的區域是最重要的。

・減少肌膚的裸露

要避免被水母螫傷，減少肌膚的裸露很重要。

建議穿著防寒衣、長袖上衣、緊身褲等。

這些衣物即使被螫到，毒針也不容易直接接觸皮膚，因此能將傷害降到最低。

防寒衣能包覆全身，尤其腳邊、手腕與頸部周圍也都能確實保護，是安全性很高的選擇。

另外，搭配長袖上衣和緊身褲，可以進一步減少身體的裸露，降低被螫傷的風險。

不過，即使採取這些對策，也無法完全擋住水母的毒針。

也有隔著衣服被螫傷的情況，因此下海時必須格外小心。

另外，視線不佳或水母是透明而不易看見的時候也有可能發生，所以入水前請先確認當地資訊與海況。

・選擇設有防水母網的海水浴場

在沖繩縣，每年都有100件以上由海洋危險生物引起的螫咬症，其中約4成是箱水母造成的。

為了抑制這樣的傷害，縣方建議設置「箱水母防止網」。

據說利用設有水母網的海水浴場，可以大幅減少網內遭箱水母造成的傷害。

設有水母網的海灘如下。

作者依據沖繩縣福祉保健部「海中危險生物」中設有水母網的海灘製作

在沖繩縣內，為了減少箱水母造成的傷害，正積極推動設置防水母網。

許多海灘都設有水母網，在有網的區域，可以大幅降低被箱水母螫傷的風險。

尤其在沖繩本島，以及石垣島、宮古島等度假勝地，水母網的設置持續推進，為享受海水浴的人們強化了安全對策。

不過，水母網的設置時期因海灘而異，因此造訪前確認網子的設置狀況很重要。

如果是在沒有設置網子的時期前往，就必須採取預防措施，以避開箱水母的危險。

事先收集資訊，選擇確保安全的海灘，就能降低風險，更安心地享受海洋。

・使用不易被水母螫傷的防曬乳

使用不易被水母螫傷的防曬乳，是在海中相當有效的安全對策。

特殊的防曬乳，是以保護人們免受水母、珊瑚、海葵等有毒海洋生物傷害為目的所開發的。

與一般的防曬乳不同，這些產品並不是對海洋生物發揮「驅趕」的效果，而是靠獨特的成分，讓水母把你的存在誤認為是同類。

結果，即使水母靠近，被螫傷的機率也能大幅降低，就算被螫傷，傷害也會減輕。

雖然並非絕對不會被螫傷，但有針對多種水母進行試驗的結果，顯示有99.9%的機率不會被螫傷的數據。

這樣的高效果，可望提升防曬乳在海中的防禦力，幫助您避免與水母接觸。

話雖如此，由於並非絕對不會被螫傷，最理想的做法還是與其他預防措施併用。

例如，選擇設有水母網的海灘，下海時穿著防寒衣或長袖上衣以減少肌膚裸露，也都很重要。

使用這種防曬乳，是讓您在海中的活動更加安心的一項重要預防措施，在水母較多的季節尤其有效。

被箱水母螫傷時的緊急處置

被箱水母螫傷時，迅速進行緊急處置非常重要。

被螫傷會產生劇烈的疼痛與腫脹，因此透過適當的應對，可以緩解症狀，防止病情加重。

這裡要介紹被箱水母螫傷時應採取的基本緊急處置：離開海裡、澆醋、移除觸手，以及冷敷患部的方法。

・立刻離開海裡

被箱水母螫傷時，迅速上岸很重要。

剛被螫傷時，有時會覺得疼痛不算嚴重，但毒素擴散到體內需要幾分鐘到幾十分鐘，隨著時間經過，症狀可能會惡化。

尤其是發生過敏性休克反應時，可能出現呼吸困難或意識障礙，還有危及生命的危險。

另外，也可能因疼痛或休克而使身體狀況急速惡化，在海中動彈不得。

由於有這樣種種的風險，請立刻回到陸地上。

・澆醋

被箱水母螫傷時，觸手上還殘留著許多刺絲胞，因此需要注意。

輕輕碰到的程度並不會讓所有刺絲胞都發射，但如果去搓揉，尚未發射的刺絲胞會受到刺激，傷口有擴大的危險。

這時候澆上醋，就能抑制刺絲胞的發射。

另外，縣府管理的68處海灘設有「醋箱」，可供緊急處置使用。

依水母種類來看醋的緊急處置效果如下。

作者依據沖繩縣福祉保健部「海中危險生物」中的緊急處置製作

如上所述，對僧帽水母來說，刺絲胞反而有可能被活化，因此在不清楚水母種類的情況下，應避免使用醋。

沒有食用醋的時候，有一種方法是把沖繩沙灘上自生的灌木「白水木」的葉子用石頭搗碎，混入水中塗在患部。

・移除觸手

被水母螫傷時，有時觸手會殘留在身上，如果放著不管，有再次被螫傷的危險，因此儘早取下很重要。

這個時候，請絕對不要徒手去碰。

徒手碰觸，手有被螫傷的危險，請使用手套、鑷子或手帕等小心地取下。

如果觸手纏住無法取下，請用海水輕輕沖洗患部。

使用淡水會使刺絲胞活化，可能導致症狀惡化，所以請務必用海水沖洗。

沖洗時也要輕柔，避免刺激刺絲胞，這一點很重要。

・用熱水溫敷或用冷水冰敷

關於該溫敷還是冰敷，專家之間的意見也有分歧。

日本救生協會會依情況，同時介紹溫敷和冰敷兩種方法。

每種方法各有其特有的效果，請依照被螫傷的狀態與當時的環境來判斷選擇。

溫敷的情況

水母的毒素主要由蛋白質構成，已知在40度以上的熱度下，其毒性會減弱。

因此，透過溫敷可以緩和毒素的作用，有時能減輕疼痛。

因為溫敷能使毒素失去毒性，所以被螫傷後如果感到疼痛，使用40度左右的熱水溫敷患部被認為是有效的。

注意事項是，要確認溫度不會過高，避免燙傷。

另外，由於沒有因溫敷而使症狀惡化的水母，溫敷被認為是相對安全的方法。

溫敷可以促進被螫傷部位的血液循環，有時疼痛會更快緩解。

冰敷的情況

冰敷患部也是常被推薦的方法。

被螫傷的部位經常會腫脹發熱，這時透過冰敷可使血管收縮，具有抑制發炎的效果。

冰敷時，使用冰塊或冰涼的寶特瓶飲料等會很有效。

冰敷可以減輕疼痛，緩和腫脹。尤其是在發炎變嚴重之前先冰敷，症狀有時就不容易惡化。

不過，要注意不要冰過頭，建議在冷卻材與皮膚之間隔一塊布，避免冷卻材直接接觸皮膚。

沖繩的海水浴季節

沖繩縣內分布著許多海灘。

被美麗的翡翠綠海洋環繞，令造訪的人們為之著迷。7

月和8月，是享受海灘度假的最佳時期。

這個時期有時會發生亞熱帶特有的短時間陣雨，但只要躲雨就沒問題。

沖繩即使在冬季最冷的時期，氣溫也很少低於10℃，海水溫度全年幾乎不會低於20℃，因此可以長時間享受海洋。

開海時間比日本本土更早，3月～4月就有許多海灘開放，可以游泳到10月。

3月下旬到4月，海水溫度為21～24℃，視天氣可能會覺得有點冷，因此建議穿著防寒衣。

在沖繩的海洋浮潛與潛水

在沖繩的海洋享受浮潛與潛水，是能與美麗的珊瑚和色彩繽紛的魚兒親近接觸的寶貴體驗。

沖繩的海洋全年水溫都維持在20℃以上，因此不論季節都能享受浮潛與潛水。

不過，到了冬天，因為氣溫下降，對浮潛與潛水來說環境會稍嫌嚴苛。

即使穿著防寒衣，最能舒適享受的時期還是4月到11月之間。

海洋危險生物造成的傷害狀況

海裡除了水母之外還有許多危險的生物，這些生物造成的傷害每年高達300～400件。

尤其是，受害較多的時期集中在7月到8月的夏季。

這是針對2022年沖繩縣通報的海洋危險生物螫咬症受害件數，依性別與年齡別彙整的資料。

作者依據沖繩縣衛生環境研究所「沖繩縣2022年海洋危險生物螫咬症受害之疫學調查」中沖繩縣通報的海洋危險生物螫咬症受害件數製作

沖繩縣通報的海洋危險生物螫咬症受害，在性別與年齡層方面並非平均發生。

從年齡別來看，可以發現許多受害集中在10歲以下的孩童、10多歲的年輕人，以及20多歲的成年人。

尤其是10多歲與20多歲的受害特別明顯，這可能是因為這些年齡層有較多下海的機會，以及對海洋危險生物的認知不足所造成的影響。

60歲以上的年長者受害相對較少，但仍然需要注意。

在夏季海水浴與休閒活動增加的時期，不論哪個年齡層，對海洋危險生物保持警戒都很重要。

除了箱水母之外也要小心的沖繩生物

沖繩的美麗海洋中，除了箱水母之外，還有許多危險的海洋生物。

這些生物外觀迷人，享受海上休閒活動時有時不容易察覺，但碰觸之後可能造成嚴重的傷害與健康損害。

一旦疏忽可能導致重大事故，因此在沖繩享受玩海樂趣時，請對沖繩的危險生物保持十足的警戒。

・Unbai海葵

Unbai海葵的大小直徑約10～20公分，以足盤附著在岩石、死去的珊瑚、礫石等物體上。由於外型與海藻相似，很容易被忽略。

這種海葵的體表有充滿刺絲胞的刺絲胞球，一旦碰觸會感到劇烈疼痛。

尤其在採潮間帶生物或浮潛時，容易發生傷害。

被螫傷時，也可能引發急性腎衰竭等內臟疾病，因此務必要到醫療機構接受診察。

如果被螫傷，建議用海水沖掉刺絲胞球，並用冰塊或冷水冰敷。

另外，請不要使用醋。澆上醋的話，刺絲胞有可能會發射得更多。

・豹紋章魚

豹紋章魚是體長約12公分的小型章魚，以鮮豔的藍色斑點為特徵。

這種花紋會變色，所以外表看起來非常美麗。

牠們棲息在珊瑚礁的岩洞或石頭下方，具有劇毒，不能食用。

萬一被咬傷，用嘴巴吸出毒液是很危險的（吞下去可能會危及生命）。

重要的是把毒液擠出來，並立刻送往醫院。

這種章魚平時有時並不顯眼，但在受到威嚇或興奮時，會浮現鮮豔的鈷藍色環狀花紋。

如果被位於腳根部的嘴巴咬到，可能會被注入致命的毒素。

這種毒素是河豚等生物也具有的河豚毒素，萬一被咬傷，不要用嘴吸出毒液，迅速應對，並且避免奔跑以免毒素擴散，這一點很重要。

・鬼虎魚

鬼虎魚棲息在奄美大島以南的淺水珊瑚礁。

牠與周圍的岩石非常相似，在海底靜止不動時難以分辨，因此經常有人不小心踩到。

牠的背鰭有強烈的毒，最壞的情況下可能會致死。

萬一被螫傷，請取出肉眼可見的大刺，並用40～45℃左右的熱水溫敷患部。

把熱水裝進塑膠袋，再貼在患部的方法也很有效。

・棘冠海星

棘冠海星直徑約30公分，身上長著10～17根尖銳且有毒的刺。

白天有時會躲在桌形珊瑚等的下方，必須注意不要隨便伸手去碰。

如果不幸被螫傷，請取出肉眼可見的大刺，並將患部浸泡在40～45℃左右的熱水中。

把熱水裝進塑膠袋貼在患部的方法也有效。

在沖繩縣的珊瑚礁，過去曾因棘冠海星大量發生而使珊瑚被啃食，受到嚴重的損害。

平成13年底，在沖繩島周邊與慶良間群島再度確認到大量發生，之後沖繩縣、相關機關與志工等也合作進行驅除活動，但由於第二代的出現，目前狀況仍在持續。

此外，平成16年度的調查發現，牠們也已擴散到宮古群島與久米島。

・線紋鰻鯰

線紋鰻鯰是屬於鯰形目的魚類，背鰭與胸鰭上有強烈的毒刺。

幼魚時期會形成被稱為「線紋鰻鯰球」的魚群。

如果不幸被螫傷，取出肉眼可見的大刺，並將患部浸泡在約40～45℃的熱水中會很有效。

把熱水裝進塑膠袋，再將袋子貼在患部的方法也可以。

・海蛇

海蛇的同類在琉球列島有8種棲息，具有強力的神經毒素。

如果被咬到，神經會麻痺，可能會動彈不得。

有時海蛇會游近身邊，但請絕對不要伸手去碰。

海蛇的毒牙帶有非常強烈的毒，毒性之強可達波布蛇的數十倍。

不小心被咬到的話，有危及生命的危險。

被咬傷時的症狀有呼吸困難、心肺停止等麻痺現象，因此在現場幾乎不可能進行緊急處置。

最重要的是不要用嘴吸出毒液，而是迅速送往醫院，接受適當的治療。

總結

想要盡情享受沖繩的海洋，需要注意以水母為首的海洋生物。

據沖繩縣的承辦人員表示，當地的沖繩縣民對箱水母的對策已有充分認知，受害件數正在減少。

不過，從縣外前來的觀光客之中，未採取對策就下海而受害的案例依然很多。

事先收集資訊並採取適當的對策，就能安全地享受海水浴。

萬一被水母螫傷，請不要慌張，進行緊急處置，並迅速前往醫療機構就診。

為了安全盡興地享受沖繩的海洋，請注意以下幾點。

事先收集資訊：事先收集水母發生狀況與危險生物的相關資訊。

選擇適當的服裝：選擇防寒衣或防曬衣等可減少肌膚裸露的服裝。

選擇設有防水母網的海灘：可以更安全地享受海水浴。

留意周圍：海水浴期間隨時留意周圍，不要靠近水母或其他海洋生物。

記住緊急處置的方法：為了預防萬一被水母螫傷，先記住緊急處置的方法。

為了讓沖繩之旅更加愉快，請參考這些資訊，安全地享受海水浴。